Siyatik siniri iltihap, önleme ve semptomatoloji ile nasıl tedavi ederim.

click fraud protection

Siyatik sinir iltihaplandığında, oldukça güçlü ağrı duyuları eşlik eder. Onları nasıl çıkartacağım hala bilinmiyor. Fakat "siyatik siniri nasıl tedavi edeceğim" sorusunun cevabını düşünmek zorunda kalmamak için, iltihaplanmasını önleyebilirsiniz.

Siyatik sinirin ne olduğunu anlamak gerekir.5 omurilik puan üzerinden, daha sonra iner, uyluk yüzeyinin arkasına geçerken yüzden lomber yakın geri omurga gider, sonra shin izledi sonra kalça, onun diz, innerve olan çeşitli dallara bölünürlerayak bileği ekleminin yanı sıra ayak ve ayak parmakları.O vücudun en büyük siniridir, bu yüzden siyatik sinir ağrısı pek hoş olmayan dakikalar verir.

siyatik spinal kord çıkış, bu sadece ağrı, aynı zamanda sık sık duyu bozuklukları belirgin olduğu yerlerde ortaya çıkar. Bu problem radikülitin bir belirtisi olarak düşünülür ve genellikle herniate intervertebral disk ile kombinasyon halinde oluşur. Siyatik siniri nasıl tedavi edeceğinizi anlamadan önce, iltihaplanma nedenlerini anlamanız gerekir. Onlar hipotermi, yaralanmalar ve omurga hastalıkları( bel ağrısı), eklemlerin iltihaplanması, ağır egzersiz, diyabet, enfeksiyon her türlü bulunmaktadır.

instagram stories viewer

Siyatik siniri nasıl tedavi edeceğinizi düşünüyorsanız öncelikle enflamasyonundan endişe ettiğinizi anlamanız gerekir. Bunu farklı bir doğanın, yoğunluğun ana işaret - acısıyla öğreneceksiniz. Lumbosakral bölgede görülür ve yavaş yavaş siyatik sinir boyunca yayılır. Bazen o kadar güçlü ki hasta oturup bile yalan söyleyemez.o sakrum zaman dağılmış, seğirme kasta sizin gluteus maximus demetleri ifade edilir Rose, bir belirtisi vardır. Eğer sırt üstü yatmak ve birisi hemen ardından ağrı alevlenme meydana size hasta uzanmış bacak yükseltmek eğer bir Lasegue belirti görünür.

Yardım için her zaman bir uzmanla irtibata geçmelisiniz. Teşhis edip siyatik siniri nasıl tedavi edeceğinizi söyleyeceklerdir. Hemen hemen her zaman, bu amaçla, omurilik sıvısı ve ayrıca röntgen çalışmaları incelenir.

Siyatik sinirin tedavisine yönelik yöntemler o kadar da karmaşık değildir. Eğer hastalık akut aşaması varsa, doktor yatak istirahati, anti-enflamatuar ve analjezik ilaçlar( diklofenak, ortofen, ibuprofen) çeşitli reçete edebilir. Hala fizyoterapi prosedürleri, vitaminler, jimnastik, hidroterapi ve masaj uygulamak. Yerel olarak alkol tentürleri uygulayabilirsiniz.

Tedavinizin hiçbir sonucu yoksa, o zaman ciddi cerrahi tedavi düşünmelisiniz. Enflamasyonun sebeplerinden biri olan intervertebral fıtıkları çıkarabilirsiniz. Bu tür işlemler tehlikelidir, bu yüzden önce bu sorunun üstesinden gelmek için mümkün olan tüm diğer yöntemleri kullanmanız gerekir.

Siyatik oluşumunu nasıl önleyeceğinizi öğrenebilirsiniz. Bu, düzenli önlemeyi gerektirir. Başarının anahtarı güçlü sırt kaslarıdır. Bunun için sırtınızı düz tutmaya çalışın, otururken öne eğilmeyin. Sırtınızın kaslarını güçlendirmek için düzenli olarak egzersiz yapmanız gerekir. Eğer böyle bir yerinde oturup kaldıysanız, o zaman zaman bulmaya çalışın ve genellikle kalkın, odanın etrafında dolaşın, ısınayın. Siyatik sinir iltihabı problemini önlemek için, ağırlıkları ve aşırı süspansiyonu kaldırmamalısınız. Ve sırt ağrısının ne olduğunu zaten bilen kadınlar, çok yüksek topuklu ayaklardan vazgeçmek zorunda kalacaklar.